Educação Física 1º 2º e 3º ano

Educação Física   – 13.04

   Turmas do 1º, 2º e 3º ano

1.      Assistir o vídeo sobre Prática de Ginástica Laboral -   Namu  https://www.youtube.com/watch?v=CsWRNAJytcY

2.      Fazer os exercícios proposto no vídeo
3.      Anotar no caderno o nome dos músculos que são trabalhados em cada
 exercício de alongamento.

OBS:. Fazer o alongamento todos os dias da semana, para melhorar a respiração e relaxar o corpo e a mente neste momento que estamos dentro de casa.
É importante praticar atividade física para evitar o sedentarismo e prevenir doenças futuramente.

Vamos lá, mexa- se e bom alongamento!!


Entrega da atividade: 20/04/2020
Foto da atividade respondida no caderno, com nome, série, turma, turno, disciplina e enviar para o email: colegioeraldo.melo@gmail.com


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